Avec la retraite et le vieillissement, les seniors ont tendance à diminuer leurs temps d’activité physique. En effet, avec l’avancée en âge, la difficulté à réaliser un certain nombre de mouvements les empêche parfois de pratiquer une activité physique de manière régulière.
L’électrostimulation pour les séniors est une méthode particulièrement efficace afin de permettre aux personnes de plus de 60 ans de garder une activité physique sans risque de blessure. En effet, chez i-PULSE chaque client est unique et chaque séance d’électrostimulation se fait avec votre coach privé. Le risque de vous retrouver en séance avec 2 ou 3 personnes de 20 ans voulant repousser leurs limites est donc évité.

Les séances d’électrostimulation pour séniors de nos coachs sont spécialement pensées pour favoriser le travail des muscles profonds et posturaux afin de leurs permettre de garder une tonicité musculaire et d’améliorer leur capacité physique de la vie quotidienne. Le vieillissement s’accompagnant d’une diminution de la masse musculaire plus connue sous le terme de sarcopénie l’EMS aidera nos aînés à maintenir une base musculaire essentielle. Enfin, la pratique régulière d’une activité physique permet également de renforcer notre système immunitaire.

Vous ne pouvez pas vous déplacer jusqu’à nous ? Pas de problème, nous proposons des séances d’électrostimulation à domicile sur Genève et ses alentours.
Réservez dès à présent votre séance de sport privé avec votre coach sur notre site http://www.i-pulse.ch et bénéficiez d’un bilan corporel offert.