Bien qu’une réponse précise soit difficile à donner, on remarque généralement les premiers signes de tonification et de raffermissement après 6 à 8 séances. Votre alimentation étant un facteur déterminant dans la transformation de votre corps, une personne suivant les conseils de nos coachs sportifs spécialisés en transformation corporelle aura généralement de très bons résultats après 2 mois d’électrostimulation.

L’EMS training étant particulièrement efficace chez les personnes souhaitant perdre du poids et se tonifier il n’est pas trop tard pour sculpter votre corps avant l’été ! Pour avoir des résultats rapides avant l’été nous recommandons fortement 2 séances d’EMS par semaine avec 72h de récupération entre chaque séance si vous ne pratiquez pas d’autres activités physiques à côté.

N’hésitez pas à demander des conseils nutritionnels à vos coachs et réservez dès à présent votre séance d’électrostimulation à Genève sur notre site.